Home » Sức khỏe (page 3)

Sức khỏe

1 Bịch Sữa Tươi Không Đường Bao Nhiêu Calo, Uống Nhiều Có Mập Không?

Sữa tươi không đường thường được coi là bảo bối của các chị em trong việc làm đẹp và bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn đang thắc mắc rằng: 1 bịch sữa tươi không đường có bao nhiêu calo, uống nhiều có mập không? Vậy thì bài viết này chính là chìa khóa giải đáp cho câu hỏi ấy, hãy cùng naototnhat tìm hiểu nhé! Sữa tươi không đường là gì? Sữa tươi không đường là một loại thức uống không dễ uống vì nó nhạt nhẽo và không ngon như sữa có đường. Sữa tươi không đường là loại sữa không có đường, vì vậy nên loại sữa này chỉ có vị ngậy và béo chứ không hề có vị ngọt, giống như vị của sữa tươi nguyên chất. Tuy kén người uống nhưng sữa tươi không đường lại rất bổ dưỡng à tốt cho …

Đọc Thêm

Tập YoGa Ra Nhiều Mồ Hôi Có Tốt Không, Để Tự Khô Hay Nên Lau?

tap-yoga-ra-nhieu-mo-hoi-co-tot-khong2

Khi đến với bộ môn tập yoga có rất nhiều nguyên tắc cơ bản mà bạn cần phải biết, đặc biệt là đối với những người mới tập. Thiếu hiểu biết là một điều rất nguy hiểm vì nó không chỉ khiến việc tập luyện của bạn bị gián đoạn mà nó còn mang lại những kết quả không mong muốn đối với sức khỏe của người tập. Điều đầu tiên và cũng là thắc mắc của rất nhiều người là Tập yoga ra nhiều mồ hôi có tốt không, nên để tự khô hay nên lau hãy cùng naototnhat.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Yoga là gì Yoga là một phương pháp kết hợp giữa thiền định và tập thể dục, nó là một phương thức phổ biến và  lâu đời có nguồn gốc từ Ấn Độ. Đến với yoga chúng ta sẽ có những bài tập giúp cải thiện thể chất, …

Đọc Thêm

Uống Sữa Đậu Nành Mỗi Buổi Sáng Có Tăng Cân Không, Tốt Không

uong-sua-dau-nanh-moi-buoi-ang-co-tang-can-khong-tot-khong

Sữa đậu nành không những được coi là thần dược trong việc làm đẹp của phái nữ mà còn được rất nhiều người ưa chuộng cho bữa sang đủ chất của mình. Tuy nhiên, Uống Sữa Đậu Nành Mỗi Buổi Sáng Có Tăng Cân Không, Tốt Không là câu hỏi của nhiều chị em đang tìm hiểu. Hãy cùng naototnhat giải thích tất tần tật các thắc mắc của bạn. Sữa đậu nành có tác dụng gì? Sữa đậu nành giúp bảo vệ tim mạch Các nhà khoa học đã chứng minh, ngược lại với các loại sữa bò, sữa đậu nành chứa chất béo bão hòa và không hề chứa choresterol. Điều đó đồng nghĩa nó chính là trợ thủ đắc lực trong việc ngăn ngừa và phòng chống bệnh tim mạch. Sữa đậu nành ngăn chặn bệnh ung thư vú ở nữ giới Ung thư vú chính là hiện …

Đọc Thêm

Uống Vitamin C Bao Lâu Thì Dừng, Uống Nhiều Có Bị Nóng Nổi Mụn Không?

vitaminc

Vitamin C là một loại dưỡng chất với vai trò thiết yếu đối với con người ở mọi lưới tuổi. Nhưng vẫn không thể phủ nhận những tác hại nếu bạn lạm dụng quá nhiều vitamin C, vậy thì uống Vitamin C bao lâu thì dừng, uống nhiều có bị nóng nổi mụn không. Hãy cùng naototnhat.com tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây. Công dụng của Vitamin C đối với sức khỏe Khác với một số loài động vật, con người không thể tự tạo ra vitamin C trong cơ thể, chúng ta cần hấp thụ chúng từ các nguồn như rau quả tươi và trái cây đặt biệt là trái cây thuộc họ nhà cam quýt, ngoài ra ngày nay con người cũng đã tạo ra nguồn vitamin C từ phòng thí nghiệm dưới nhiều dạng khác nhau. Dưới dạng khí Vitamin C được hít qua mũi để điều trị …

Đọc Thêm

Top 3 Loại Thuốc Sổ Giun Cho Mèo Tốt Nhất Hiện Nay 2020

thuoc-so-giun-cho-meo-loai-tot-nhat1

Có phải nhà bạn đang nuôi mèo? Đó là một vật nuôi rất được ưa thích và cũng dễ bị nhiễm các loại ký sinh đường ruột như giun, sán. Vì vậy, việc tẩy giun định kì rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của mèo. Sau đây, hãy cùng naototnhat.com tìm hiểu Top 3 Loại Thuốc Sổ Giun Cho Mèo Tốt Nhất Hiện Nay 2019 giúp trị giun sán ở mèo nhé. Tại sao nên tẩy giun cho mèo Mèo có thể bị nhiễm nhiều loại giun như giun đũa, giun móc, sán dây và giun chỉ,…Con đường lây nhiễm đối với mèo con khi được mèo mẹ cho bú, đối với mèo trưởng thành có thể bị nhiễm do tiếp xúc với thức ăn và động vật bị nhiễm giun sán, các loại kí sinh đường ruột không chỉ gây hại cho mèo mà còn có …

Đọc Thêm

Nên Uống Sữa Ensure Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất

ensure-4

Hiện nay, sữa Ensure là một loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao cùng các vitamin, khoáng chất và protein có lợi cho sức khỏe. Vậy công dụng mà sữa Ensure đem lại cho chúng ta là gì? Và Nên Uống Sữa Ensure Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất. Hãy cùng tìm hiểu cùng naototnhat.com nhé. Sữa Ensure thuộc thương hiệu nào Sữa Ensure là loại sữa dinh dưỡng và đầy năng lượng của hãng Abbott Hoa Kỳ. Sữa được đặc chế với bằng công thức đặc biệt, bằng hỗn hợp các chất giàu MUFA, PUFA tốt cho hệ tuần hoàn và tim mạch. ngoài ra còn Ensure còn được bổ sung thêm dưỡng chất HMB cùng với hỗn hợp ba nguồn phức hợp protein, có tác dụng bảo vệ và phục hồi tái tạo các khối cơ bị tổn thương, làm săn chắc cơ bắp. Sản phẩm còn cung cấp …

Đọc Thêm

Nên uống Collagen vào lúc nào tốt nhất trong ngày?

Hiện nay Collagen là một trong những thực phẩm chức năng đem lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của mỗi chúng ta. Vậy những công dụng mà Collagen đem lại cho sắc đẹp và sức khỏe là gì? Và bạn nên uống Collagen vào lúc nào tốt nhất trong ngày? Hãy tham khảo những chia sẻ bí quyết dùng Collagen dưới đây nhé! Collagen là gì? Collagen là một một dạng protein tổng hợp 25%. Collagen thường được tập trung nhiều ở lớp hạ bì của da. Collagen có chức năng chính đó là kết nối và góp phần vào hoạt động trao đổi chất cũng như bài tiết ở da. Đối với làn da, Collagen là một trong những thành phần quyết định tạo nên vẻ đẹp săn chắc và mịn màng của da. Thế nhưng có một sự thật đó là hằng …

Đọc Thêm

Nên Xông Hơi Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất Cho Sức Khỏe Cơ Thể

xong-hoi3

Xông hơi có công dụng rất tuyệt vời đối với sức khỏe của bạn, và không hẳn ai cũng biết được Nên Xông Hơi Vào Lúc Nào Là Tốt Nhất Cho Sức Khỏe Cơ Thể trong ngày. Thời điểm xông hơi sẽ có ảnh hưởng to lớn và quyết định đến hiệu quả của việc xông hơi. Thông qua bài viết này của naototnhat.com, hy vọng bạn sẽ có được kiến thức kỹ về vấn đề này. Xông hơi là gì Xông hơi là một phương pháp tăng cường sức khỏe có từ lâu đời và rộng khắp các nước trên thế giới. Dựa trên nguyên lý làm làm nóng ấm cơ thể, tác động đến hệ bài tiết, từ đó điều tiết thân nhiệt bằng cách ra mồ hôi và đào thải những chất cặn bã, chất độc trong cơ thể người. Ngoài ra, cơ thể còn được giãn nở mạch …

Đọc Thêm

Uống Omega 3 6 9 Bao Lâu Thì Dừng Để Thuốc Phát Huy Tác Dụng

omega-3-6-9-1

Omega 3 6 9 có tác dụng gì, nên được uống khi nào và uống bao lâu thì nên dừng? Có thông tin rằng việc uống Omega 3 6 9 để nâng cao sức khỏe cho gia đình bạn là cần thiết và liên tục. Vậy Uống Omega 3 6 9 Bao Lâu Thì Dừng Để Thuốc Phát Huy Tác Dụng. Hãy cùng naototnhat.com tìm hiểu vấn đề trên nhé. Công dụng của Omega 3 6 9 đối với sức khỏe Sản phẩm Omega 3 6 9 thực chất chính là sự kết hợp của ba loại Omega 3, Omega 6 và Omega 9 bằng tỷ lệ và thành phần khác nhau. Omega 3 6 9 thường có thành phần chính là Dầu cá và Dầu hạt lanh. – Trong đó, thành phần Omega 3 và 6 là những acid béo có lợi cho cơ thể mà chúng ta không tự tổng hợp được mà …

Đọc Thêm

Nên Uống Hạt Chia Vào Lúc Nào Để Giảm Mỡ Bụng Tốt Nhất

hat-chia2

Bạn có đồng ý với tôi rằng, việc giảm cân rất khó khi mà các bạn khổ sở nhịn ăn hay cật lực luyện tập mà vẫn không đạt hiệu quả? Và chắc hẳn ở đây ai cũng đã có lần nghe qua rằng uống hạt chia giúp giảm cân tốt lắm phải không nhỉ? Vậy Nên Uống Hạt Chia Vào Lúc Nào Để Giảm Mỡ Bụng Tốt Nhất? Hãy tìm hiểu qua bài viết này cùng naototnhat.com nhé! Thành phần dinh dưỡng của Hạt chia Hạt chia ( tên khoa học là Salvia hispanica). Cây có hạt rất giàu dinh dưỡng, hạt chia thường có các đốm màu như trắng, xám , đen hoặc nâu. Thành phần dinh dưỡng của Hạt chia của yếu là các loại axit béo có lợi cho cơ thể, hạt chia có hàm lượng Omega-3 vượt trội. Trong 100g Hạt chia cung cấp 486 calo, 6% lượng …

Đọc Thêm
© Copyright 2019 Naototnhat.com · Designed by Trần Minh Toàn