Collagen là một trong những thành phần quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp của người phụ nữ. Nhờ nó mà quá trình lão hóa, một vấn đề nan giải của phái đẹp, có thể được ngăn chặn và bảo vệ được tuổi thanh xuân trong thời gian dài. Mặc dù collagen mang đến nhiều hiệu quả nhưng cũng khiến nhiều chị em lo lắng với vấn đề uống collagen có bị nóng, nổi mụn, hại thận, có mập không. Vậy thực hư vấn đề này thế nào, hãy cùng naototnhat.com khám phá trong bài viết này nhé. Tác dụng của collagen với cơ thể Để có được làn da mịn màng, khả năng đàn hồi tốt và không gặp phải quá trình lão hóa quá sớm, cơ thể người phụ nữ sẽ cần tới collagen. Không chỉ có thể bảo vệ vẻ đẹp cho phái nữ mà collagen còn …

Nên uống Glucosamine vào lúc nào tốt nhất, trước hay sau khi ăn là câu hỏi đầy băn khoăn mà những người bị mắc các bệnh về xương khớp muốn biết. Bởi việc xương khớp gặp trục trặc khiến cho mọi hoạt động thường ngày của họ trở nên khó khăn và nhiều đau đớn. Do đó, việc nắm được thời gian uống chính xác trong ngày sẽ vừa giúp cải thiện vấn đề xương khớp vừa giúp cuộc sống của họ trở nên nhẹ nhàng và khỏe mạnh. Thế nào là Glucosamine? Tên hóa học của Glucosamine là C6H13NO5 và là một dạng của đường amin. Khi quá trình tổng hợp sinh hóa giữa protein và lipid glycosyl hóa diễn ra, Glucosamine cũng sẽ góp mặt và trở thành một tiền chất nổi bật trong quá trình phản ứng này. Xét về cấu trúc, trong Glucosamine có sự hiện …

Yaourt là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với chúng ta, không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn tạo thêm nhiều vi khuẩn có lợi giúp đường ruột của chúng ta hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên, ở từng thời điểm, khả năng hấp thụ dinh dưỡng có trong yaourt sẽ không giống nhau. Vậy nên ăn yaourt vào lúc nào trong ngày là tốt nhất? Hãy cũng naototnhat.com tìm hiểu qua bài viết này nhé. Yaourt có các thành phần dinh dưỡng nào? Tất cả chúng ta đều biết rằng trong yaourt có chứa rất nhiều lợi khuẩn hay còn được biết đến với cái tên probiotic sau khi trải qua quá trình lên men. Những lợi khuẩn này sẽ giúp cho cơ thể con người tăng khả năng miễn dịch với những vi khuẩn có hại cùng các tác nhân gây bệnh khác. Thêm nữa, …

Uống canxi và sắt vào lúc nào, thời điểm nào tốt nhất cho bà bầu luôn là câu hỏi mà nhiều mẹ thường đặt ra khi muốn bổ sung thêm hai dưỡng chất này cho cơ thể và thai nhi. Bởi nếu không nắm rõ liều lượng, thời điểm uống phù hợp, sức khỏe của mẹ bầu và em bé đều có thể bị ảnh hưởng. Vì thế, trong bài viết này, naototnhat.com sẽ mang đến cho bạn những thông tin bổ ích xoay quanh vấn đề trên. Canxi và sắt có tác dụng gì đối với bà bầu? Cũng như protein, chất béo, chất xơ và vitamin, canxi và sắt cũng là hai chất dinh dưỡng rất cần thiết đối với cơ thể con người, đặc biệt là những phụ nữ mang thai. Không chỉ giúp mẹ có thêm dưỡng chất để tăng cường sức khỏe mà còn giúp …