Nám là tình trạng khá phổ biến ở các chị em phụ nữ hiện nay, vấn đề thẩm mỹ này gây mất đi sự tự tin của phái đẹp. Nám có nhiều loại và nhiều mức độ nám khác nhau. Trong đó, nám chân đinh là nỗi lo ngại lớn nhất của chị em vì mức ảnh hưởng thẩm mỹ của nó, hơn nữa nám chân đinh lại rất khó để điều trị tận gốc.
Cùng xem thông tin phía bên dưới bài viết để hiểu rõ nám chân đinh và cách điều trị tại nhà hiệu quả.
Nám chân đinh?
Nám chân đinh là loại nấm được xem là khó điều trị nhất vì chân các nốt nám bám sâu vào lớp biểu bì da. Các nốt nám nhỏ như chân đinh, màu sẫm, có diện tích phát triển rộng rãi hơn các loại nám thông thường khác như nám mảng, nám hỗn hợp,…
Nám chân đinh thường hình thành bởi một số nguyên nhân sau:
- Nám chân đinh hình thành do di truyền hoặc do quá trình lão hoá da
Một số trường hợp người thân trong gia đình gồm bố, mẹ, bà,… gặp phải tình trạng nám chân đinh thì thế hệ con cháu đời sau cũng có thể di truyền tình trạng nám này.
Hoặc một lý do khác cũng khiến nám chân đinh hình thành và xuất hiện dày đặc bởi quá trình lão hoá da. Ở độ tuổi khoảng sau 30, làn da sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hoá, khi này các chị em sẽ dễ gặp tình trạng nám da, nám mảng, nám chân đinh,…
- Nám chân đinh hình thành do thay đổi nội tiết tố
Nội tiết tố không chỉ tác động đến các vấn đề tâm sinh lý, mà còn ảnh hưởng đến hoạt động nuôi dưỡng làn da/ mái tóc từ bên trong cơ thể. Việc mất cân bằng nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng da khô sạm, hình thành nám chân đinh trên da,…
- Nám chân đinh hình thành do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Nắng mặt trời là kẻ thù của các chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em có làn da mỏng. Các tia cực tím, tia UV trong ánh nắng mặt trời kích thích các sắc tố Melanin gây nám da phát triển mạnh mẽ hơn, làm tình trạng nám da xuất hiện, nám chân đinh nặng hơn.
- Nám chân đinh do căng thẳng, stress
Tình trạng cơ thể căng thẳng, stress kéo dài khiến các chị em rối loạn nội tiết tố, các cấu trúc da bị phá vỡ, do đó mà ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề da dẻ, gây nên các vết nám, tàn nhang,…
Cách nhận biết nám chân đinh
Nám chân đinh thường rất hay bị nhầm lẫn với các loại nám phổ biến khác. Tuy nhiên, nám chân đinh có một số đặc điểm khác biệt có thể nhận biết được:
- Các vết nám màu sẫm, đậm hơn các loại nám da thông thường
- Các vết nám chân đinh không tập trung thành cụm/ mảng mà phân bổ tách rời lẫn nhau.
- Vết nám có kích thước khoảng bằng đầu đinh, và rất rõ nét
- Thường xuất hiện nhiều tại mũi, 2 bên gò má, trán, dưới quầng thâm mắt
Có thể điều trị nám chân đinh tại nhà được không?
Có thể điều trị nám chân đinh tại nhà, bằng các phương pháp thiên nhiên, sử dụng kem trị nám, sử dụng thuốc trị nám,… và mang lại hiệu quả mờ nám/ trị nám.
Tuy nhiên, nám chân đinh là loại nám cứng đầu hơn các loại nám thông thường, nên các phương pháp điều trị tại nhà chỉ thực sự có tác dụng với các đối tượng vừa mới xuất hiện dấu hiệu, hoặc nám chân đinh đang bị ở mức độ nhẹ.
Một số cách giúp trị nám chân đinh dễ thực hiện tại nhà và hiệu quả hỗ trợ mờ nám chị em có thể tham khảo:
- Áp dụng phương pháp đông y để trị nám chân đinh
Theo y học cổ truyền thì bất cứ tình trạng bệnh lý nào cũng đều do nguyên nhân bên trong cơ thể. Vậy nên, phương pháp tốt nhất để điều trị nám chân đinh dứt điểm và hiệu quả nhất chính là điều trị đào thải độc tố từ bên trong cơ thể. Phương pháp đông y thúc đẩy cơ thể sản sinh nhiều collagen ngăn ngừa lão hoá da, đồng thời ức chế sản sinh các hắc tố gây nám da Melanin, mang lại làn da trẻ khoẻ, mờ nám mờ thâm sạm hiệu quả. Ngoài ra, dưới tác động của các phương pháp đông y thì các cặn bã, độc tố trong cơ thể ra ngoài, ngăn chặn chúng tác động xấu đến làn da.
- Thực hiện các phương pháp trị nám bằng mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên
Các thực phẩm thiên nhiên xung quanh chúng ta chứa rất nhiều dưỡng chất và hoạt chất giúp hỗ trợ mờ thâm nám, sạm da, tăng cường sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá da hiệu quả như: vitamin C, sắt, priseril,… Vậy nên, áp dụng các thực phẩm thiên nhiên vào các bước chăm sóc da, trị thâm, mờ nám chân đinh hiệu quả.
Một số thực phẩm giàu dưỡng chất hỗ trợ tốt cho việc làm mờ nám hiệu quả có thể sử dụng làm mặt nạ dưỡng da, trị các loại nám gồm: quả cà chua, củ khoai tây, lá tía tô, lá trầu không,…
- Sử dụng kem trị nám để trị nám chân đinh:
Việc sử dụng kem trị nám là phương pháp tối ưu nhất cho các chị em, đặc biệt là các chị em không có nhiều thời gian để chuẩn bị các cách trị nám bằng thiên nhiên nêu trên. Kem trị nám vừa tiện lợi, tiết kiệm thời gian, và vừa dễ sử dụng. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem trị nám nổi tiếng và hiệu quả cao từ Hàn Quốc, Pháp,… nên các chị em thoải mái chọn lựa được loại kem trị nám ưng ý, phù hợp với nhu cầu và loại da của bản thân.
Lưu ý, các chị em nên chọn các loại kem trị nám có thành phần hỗ trợ loại bỏ hắc tố gây sạm da như: Fluocinolone, Arbutin, Hydroquinone, L-Ascorbic Acid,…
Bài viết trên là toàn bộ thông tin về nám chân đinh bao gồm khái niệm, dấu hiệu nhận biết và một số cách trị tại nhà các chị em có thể tham khảo. Tuy nhiên, nám chân đinh là loại nám cứng đầu nên việc sử dụng kem trị nám, hay bổ sung viên uống trị nám là điều cần thiết để có thể trị nhanh và dứt điểm chúng. Các chị em nào đang gặp tình trạng nám chân đinh hay các loại nám da khác có thể liên hệ trực tiếp với Dược sĩ của Nhà thuốc Việt để được tư vấn rõ hơn về tình trạng nám và loại kem/ viên uống nào phù hợp với cơ địa và loại da để mang lại hiệu quả tối ưu nhất nhé.
- Hotline: 0985508450
- Zalo: 0985508450
- Website: nhathuocviet.vn
Địa chỉ:
– Nhà Thuốc Việt số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, Phường 7, Quận 11, Tp.HCM
– Nhà Thuốc Việt số 2: 979 Phan Văn Trị, Phường 7, Quận Gò Vấp, Tp.HCM
Hệ thống Nhà Thuốc Việt luôn sẵn sàng phục vụ và đồng hành cùng bạn để tìm ra giải pháp phù hợp nhất cho tình trạng làn da bạn.